Menuda maquina que han puesto en el gym. ¡Que rico! Hoy, después de un duro entreno no he podido resistirme a un zumo recién exprimido y fresquito…
Por cierto, tras muchos meses sin entrenar musculación, he vuelto. Soy una agujeta. Es la segunda semana, sigo haciendo circuitos. En un par de semanas empezaré a centrarme más en grupos musculares concretos…. ¡A coger fuerza!
Y la espalda? No tenías problemas en esa zona?Ya está solucionado? Esa máquina…..podría hacer estragos si la pillase….
Sigo con problemas. No puedo correr, pero hay movimientos que me permite. En el Gym hay muchas cositas que puedo hacer… Manana igual intento andar en bici…
Mucha suerte con ello y paciencia.
Muchísimas gracias Hector!!!